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Runder Tisch am Mittwoch (Frauenfrühstück)

An einer gedeckten Tafel wird in Gesprächen über verschiedene Themen des Alltags informiert, Erfahrungen ausgetauscht, Konflikte besprochen und Hilfsangebote vermittelt.

Kinder werden in unserem Kinderzimmer liebevoll betreut.

Treffpunkt: mittwochs 09:00 Uhr


Callanetics
  • Callanetics ist ein einfaches aber intensives Fitnessprogramm für die Tiefenmuskulatur.
  • Es wirkt gelenkschonend und verbessert die Haltung.
Treffpunkt: den Termin finden Sie in unserem Monatsplan

altersgerechte Gymnastik für Frauen ab 50
  • regelmäßig Sport treiben
  • Gemeinsamkeit und Geselligkeit in der Gruppe
  • Spaß und Freude an der Bewegung
  • gemeinsam etwas unternehmen
  • etwas für die Gesundheit tun
Treffpunkt: dienstags 14:30 Uhr

Glanz durch Tanz

Tanzen ist:
  • Lebensfreude, schafft Kontakte, bereitet Spaß
  • Kennenlernen von Tanzformen, Bewegungselementen- u. formen, Körpergefühl
  • Kreistanz. Kreisaufstellung als Sinnbild der Verbundenheit
  • Ausgleich zu Stress und Hektik des Alltags
  • Möglichkeit des Abbaus von Vorurteilen gegenüber sozialer Herkunft und Nationalität von Menschen
Treffpunkt: den Termin finden Sie in unserem Monatsplan
Anmeldung erbeten!

Rund um fit

Pilates und Entspannung
  • Sie trainieren so, dass Sie fit, gesund und selbstbewusst durchs Leben gehen.
  • Konkrete Übungen werden in Verbindung mit der Atmung so durchgeführt, dass Köper,
    Geist und Seele im Einklang sind.
Treffpunkt: den Termin finden Sie in unserem Monatsplan
Anmeldung erbeten!


Treffpunkt Frau

Frauen unterschiedlichen Alters kommen hier zusammen um sich Zeit für sich zu nehmen, Ihre Ideen und Wünsche einzubringen und zu verwirklichen.

Einfach miteinander reden, kreativ sein, gemeinsame Wanderungen, Ausstellungsbesuche, Kennenlernen von Künstlern, Buch- und Filmvorstellungen und Spielabende sind nur einige Unternehmungen der offenen Frauengruppe.

Treffpunkt: den Termin finden Sie in unserem Monatsplan


Montagsfrauen

Hier treffen sich Frauen, die sich nach einer längeren Erwerbstätigkeit beruflich neu orientieren möchten, jedoch aufgrund der vorherrschenden Arbeitsmarktsituation demotiviert sind. Sie sollen sowohl psychisch als auch physisch gestärkt werden mit dem Ziel, das Selbstwertgefühl zu verbessern und eine Neuorientierung leichter zu machen. Mit gestärkter Eigenkompetenz sind Vermittlungschancen auf dem Arbeitsmarkt realistischer.

Treffpunkt: 14tägig montags
Treffpunkt: Termine finden Sie in unserem Monatsplan


Aktive Frauen 45+

Hier treffen sich Frauen, die sich nach einer längeren Erwerbstätigkeit beruflich neu orientieren möchten, jedoch aufgrund der vorherrschenden Arbeitsmarktsituation demotiviert sind. Sie sollen sowohl psychisch als auch physisch gestärkt werden mit dem Ziel, das Selbstwertgefühl zu verbessern und eine Neuorientierung leichter zu machen. Mit gestärkter Eigenkompetenz sind Vermittlungschancen auf dem Arbeitsmarkt realistischer.

Treffpunkt: Termine finden Sie in unserem Monatsplan